Hydrolat de Thym à thymol

En gargarisme ou bain de bouche pour les problèmes de gorge. Pur si possible, sinon légèrement dilué. Pour le soutien des fonctions respiratoire et digestive, prendre 1 cuillerée à soupe toutes les 2 heures d’un mélange de 60 % d’HA et de 40 % d’eau. Edulcorer éventuellement (miel, agave). Comme c’est également un tonique, on arrête vers 16-17 h. Aux doses normales : favorise l’immunité, seul ou en association avec l‘HA de thym à thujanol.

Excellent en drink et dans les soupes, les ragoûts et plats végétariens.

Usage interne : 1 à 2 cuillères à soupe dans 1 litre d’eau.